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森林セラピー
森林セラピー基地の森で
五感を開く各種ワークを体験
森林医学の話を交えながら
森の癒し効果で心と身体の健康維持
健康増進へ導きます。
あなたの、心。
あなたの、身体。
元気でいますか？
日常から離れ...
森の優しさにつつまれると...
自分を大切にする気持ちが湧いてきます。
森林医学で癒し効果が
あると認定された森
見て、聴いて、触れて、嗅いで、味わって…
五感をひらき森の癒しを
全身に染み込ませると
自律神経が安定し
ストレスが軽減
免疫力が高まり…
心と身体の健康を取り戻します。
森林セラピートレーナーが様々なワークを準備して健康へのお手伝いをします。
自分を大切にできるようになれば他人も大切にできる。
そうすると…
目の前の景色が変わって見えてくるでしょう。
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